Posisi jari-jari tangan yang benar saat melakukan gerakan tangan renang gaya dada adalah?

Posisi jari-jari kedua tangan yang benar saat melakukan gerakan tangan dalam renang gaya dada adalah (A) dirapatkan. Dengan jari-jari yang rapat maka dorongan yang didapat akibat ayunan tangan bisa kuat.

Dalam gerakan renang lengan gaya dada, dilakukan dalam 3 fase / tahapan yaitu istirahat, membuka, dan menutup / mendorong.

• Fase istirahat dilakukan pada saat kedua lengan tangan berada di depan badan lurus.

Dalam sikap ini kedua telapak tangan bertemu, dengan jemari yang rapat.

• Fase membuka dilakukan dengan membuka tangan ke samping sampai perpanjangan dari garis bahu.

Sikap ini juga dilakukan dengan telapak tangan yang membentuk sudut sekitar 30-45 derajat pada permukaan air dengan jemari rapat.

Dilakukan dengan mendorong telapak tangan ke delam air, hinggga mereka bertemu di bawah dagu.

Dari sikap awal jemari rapat untuk menyeimbangkan badan, pada posisi gerakan jari-jari rapat agar dapat mendorong badan ke dengan kuat.

Lalu pada fase mendorong jari-jari rapat agar dapat menekan / mendorong badan dalam air dengan kuat.

Dari tiga tahap di atas, disimpulkan bahwa dengan jari yang rapat dapat membantu menyeimbangkan badan ketika fase istirahat (tangan di depan), dapat membantu badan mendorong ke depan saat membuka keluar, dan dapat membantu badan mendorong ketika telapak tangan menekan dalam air.

Posisi jari-jari tangan yang benar saat melakukan gerakan tangan renang gaya dada adalah

Penjelasan

Maksud soal: posisi jemari tangan dalam renang gaya dada.

Kata kunci: jari-jari.

Sebab, dengan jari yang dirapatkan badan dapat terdorong dengan baik ketika tangan membuka, maupun mendorong.

Dengan jemari yang renggang dapat menyebabkan, angin keluar dari jemari hal tersebut mengakibatkan tekanan saat membuka jadi kecil.

Begitupun ketika di dalam air, jari yang renggang akan menyebabkan air kelaur dair sela jemari yang berakibat pada tekanan dalam air yang kecil.

Jari yang ditekuk justru menyebabkan tangan berayun dengan pelan karena ujung tangan menjadi berat.

Bayangkan saja jarimu disilangin terus renang.

Jawabannya

Jawaban ini tidak disebutkan secara khusus namun berdasarkan pada buku paket kelas 7 halaman 259 jemari dalam posisi rapat.

Jawaban ini telah diverifikasi BENAR.